ココロまいるど

武道と瞑想の実践と、お釈迦様の教えから学んだことを、色々なところからヒントを得て記事にしています。

流れを変える

2016.07.31 Sunday 20:46
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    JUGEMテーマ:こころ


     うまく流れにのっていないように感じたら、自分の内なる声を確かめてください。

     自分の声は、言葉で届くとは限りません。

     息苦しさや胸騒ぎなどの身体的な症状があったり、特定のイメージが繰り返し見えたりしていませんか?

     同じ現象に何度も出くわしている、と気づいたら、それは自分の内なる声です。

     あなたも、話しかけている相手に聞き流されていれば、不愉快に思いませんか?

     自分の内なる声も、きっと、不愉快に思っているに違いありません。

     やっていることのすべてを止めて、素直な気持ちで、本当のところ自分はどうなのだろう、と聞いてみてください。

     その瞬間に、あなたの流れが変わったことに気づくでしょう。

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